참고동영상1-공부의 달인9-공부습관을 만들다.

 

 

참고동영상2-공부의 달인25-다시 세운 공부법

 

 

※ 미국의 저명한 심리학자 윌리엄 제임스는 인간은 습관들의 묶음으로 이루어진 존재라 하고 “생각이 바뀌면 행동이 바뀌고, 행동이 바뀌면 습관이 바뀌고, 습관이 바뀌면 인격이 바뀌고, 인격이 바뀌면 운명까지도 바뀐다.”고 하였다. 즉 생각과 습관의 중요성을 이야기 하고 있다.

우리가 어떤 습관을 길들이는가에 따라 우리들의 운명도 달라지게 된다. 공부에 대한 습관도 마찬가지다. 공부를 대할 때 어떤 습관을 가졌느냐에 따라 좋은 결과가 나올 수도 있으며, 좋지 않은 결과가 나올 수도 있다. 따라서 잘하기 위해서는 공부의 습관을 좋게 길들이는 게 중요하다. 그러므로 이번 장에서는 자신의 공부습관-학습법, 학습전략을 점검해보고 올바른 학습법, 학습전략은 어떤 것들이 있는 지 알아보자.

 

1. 동영상을 감상하면서 ‘공부습관’과 관련하여 참고할 내용들을 아래 빈 칸에 메모하시오. (참고동영상 : 공부의 달인-공부습관을 만들다)

 

2. 나의 학습법 되돌아보기

다음 체크리스트를 활용해서 자신의 학습법을 점검해 봅시다.

( 1: 아니다, 2 : 그저 그렇다, 3 : 매우 그렇다)

문항	점수
1. 하기 싫은 내용은 시험에 나오지 않을 것이므로 틀려도 된다고 생각한다.	1	2	3
2. 1시간 이상 한자리에 앉아 집중적으로 공부하기 어렵다.	1	2	3
3. 학원이나 과외가 끝나고 집에 오면 혼자 공부할 시간이 거의 없다.	1	2	3
4. 공부 잘하는 친구를 보며 본받으려 애써본 경험이 있다.	1	2	3
5. 깊이 있는 내용을 접하면 엄두가 안 나 피해버리는 편이다.	1	2	3
6. 시험 기간에 시험범위의 내용을 한두 번 보기도 벅차다.	1	2	3
7. 이해되지 않는 내용은 통째로 암기해버리는 편이다.	1	2	3
8. 내 공부법의 장점과 단점이 무엇인지 잘 모르겠다.	1	2	3
9. 수업 중에는 필기하기 보다는 주로 듣기만 한다.	1	2	3
10. 자신 있는 과목이 없다.	1	2	3
점수 합계	점

 

<결과 해석>

점수	평가
25～30 점	공부에 대한 기본 마인드를 시급히 교정해야 합니다.
20～24 점	자신의 학습 전반에 대하여 진지하게 반성해 볼 필요가 있습니다.
15～19 점	기본 이상의 실력을 갖추고 있습니다. 많은 잠재력이 있으므로 좀 더 분발하시기 바랍니다.
10～14 점	좋은 공부 습관을 갖고 있으며, 최상위권으로 도약할 가능성이 충분합니다.

<出『 :공부 잘하고 싶으면 혼자서 공부해라』(김송은, 한스미디어)>

 

3. 학습전략의 유형

자신이 항상 남들보다 공부에 많은 노력을 기울였다고 생각하는데도 좋은 결과를 얻지 못했다면 한 번 자신의 학습전략에 대해 깊게 생각해 볼 필요가 있다. ‘학습전략(learning strategy)'이란 효과적으로 공부하는 방법, 즉 학습자가 자신의 학습 효과를 높이기 위해 의도적으로 취하는 행동 방식과 인지 양식을 가리킨다.

스스로에게 적합한 학습 전략을 선택하고 사용하기 위해서는 많은 노력이 필요하겠지만, 꾸준히 노력하다 보면 자연스럽게 나만의 학습전략을 효율적으로 사용할 수 있게 될 것이다. 여기서 설명하는 학습전략의 유형들은 Wild와 Schiefele(1994)의 학습전략검사에 포함되어 있는 하위 유형들이다.

 

1. 조직화 전략 : 학습 내용의 범위가 넓을 때 이를 체계화하여 고차원적인 지식 구조를 형성하는 것을 말한다.

2. 정교화 전략 : 새로운 학습 내용을 기존의 지식구조에 연결시켜 심층적으로 이해하는 것을 말한다.

3. 비판적 검토 전략 : 공부할 내용의 논제나 근거에 대해 비판적으로 의문을 제기하는 것을 말한다.

4. 반복 전략 : 학습할 내용(사실이나 규칙 등)을 단순 반복을 통해 기억하는 것을 말한다.

5. 초인지(metacognition) 전략 : 공부할 내용 ․ 분량 ․ 방식 등에 대해 계획을 세우는 활동, 상황에 적합한 학습전략 선택에 대한 검토 활동 등 자신이 선택한 전략을 조절하는 활동을 말한다.

6. 노력 전략 : 학습 목표를 달성하기 위해 어느 정도의 노력을 할 준비가 되어 있는지를 의미한다.

7. 집중 전략 : 공부할 때 집중하는 정도를 의미한다.

8. 시간 관리 전략 : 공부할 때 시간 계획을 미리 세우고 지켜 나가는 것을 말한다.

9. 학습 환경 조성 전략 : 집중적으로 공부할 수 있는 외적인 공부환경을 만들려고 노력하는 것을 말한다.

10. 스터디 그룹 활용 전략 : 협동 학습을 하는 정도 혹은 협동 학습의 필요성을 인식하는 정도를 말한다.

11. 학습 교재 활용전략 : 심층적인 학습을 위하여 추가적인 자료나 참고 문헌을 활용하는 것을 의미한다.

 

 

4. 나의 학습 전략 파악하기

Wild와 Schiefele(1994)의 학습전략검사를 사용하여 나의 학습전략 사용 정도를 측정해보자. 아래 문항을 보고 자신의 행동에 대해 5단계 척도로 평가하여 기입해보자.

문항	전혀 없음	거의 없음	가끔	자주	매우 자주
1. 수업 내용을 좀 더 쳬계적으로 잘 파악하기 위해 표, 그래프, 혹은 그림 등을 만든다.
2. 배우고 있는 교과목들이 서로 연관이 있는지를 생각해본다.
3. 지금 읽고 있는 글이 정말로 설득력이 있는지 스스로에게 물어본다.
4. 학습 내용을 반복을 통해 암기한다.
5. 그 주제의 어떤 부분을 특히 중점적으로 공부해야 하는지 학습하기 전에 생각해본다.
6. 어려운 글을 읽을 때에는 나의 학습 기술을 늘어난 학습 부담에 맞추려고 한다.
7. 친구들과 함께 교재를 읽거나 숙제를 한다.
8. 학습 내용을 명확하게 이해할 수 없을 때에는 다른 참고 문헌을 계속해서 찾아본다.
9. 공부할 분량을 정했을 때 그것을 마치려고 노력한다.
10. 공부할 때 집중력이 쉽게 떨어지지 않는다.
11. 공부할 때에는 학습 시간표에 따라 한다.
12. 공부할 때 집중이 잘 되는 장소에서 한다.
13. 교재를 읽을 때 모두 이해하지 못하면 부족한 부분을 찾아내어 보완을 한 후 다시 한 번 교재를 정독한다.
14. 가장 중요한 내용을 요약하여 잘 기억나도록 한다.
15. 공부한 내용에 대해 친구들과 함께 토론하는 시간을 갖는다.
16. 이해 못하는 전공(전문)용어가 있으면 사전을 찾아본다.
17. 낯선 개념을 실제 현장에서 어떻게 적용할 수 있는지 생각해본다.
18. 교재에 서술되어 있는 이론이나 해석이 충분한 증거들로 뒷받침되어 있는지 검토해 본다.
19. 필기한 것을 몇 번씩 반복하여 읽는다.
20. 공부하기 전에 어디까지 할지를 미리 정한다.
21. 학습할 내용에 흥미가 없어도 노력해 본다.
22. 하고 있는 일에 잘 집중한다.
23. 언제 공부해야 할지에 대해 시간을 결정한다.
24. 공부할 때 가능한 한 산만해지지 않도록 환경을 조성한다.
25. 필기 내용을 정독한 후 가장 중요한 요점들로 정리한다.
26. 필기한 것을 친구들 것과 비교해 본다.
문항	전혀 없음	거의 없음	가끔	자주	매우 자주
27. 정보가 부족하면 다양한 출처들(예 : 강의노트, 교재, 학슬지 등)을 찾아본다.
28. 새로운 개념이나 이론을 이미 내가 알고 있는 것들과 연결지으려고 시도해 본다.
29. 교과서에 수록되어 있는 주장이나 결론에 대해 다른 대안들은 있을 수 없는지 생각해 본다.
30. 시험에서 중요한 내용을 잘 기억해내기 위해 주요 개념들을 암기한다.
31. 공부를 하기 전에 어떻게 하면 가장 효율적으로 할 수 있을지 생각해 본다.
32. 학습 내용이 너무 어렵거나 복잡해도 포기하지 않는다.
33. 공부할 때에는 주의력이 한 곳에 잘 집중된다.
34. 매일 몇 시간씩 공부해야 할지에 대해 계획표를 짠다.
35. 공부할 때는 항상 같은 곳에서 한다.
36. 학습 내용을 잘 기억할 수 있도록 구성해본다.
37. 친구들이 교재 내용에 대해 나에게 질문하도록 하고 나 또한 그들에게 질문해 본다.
38. 노트 필기가 완벽하지 못한 때는 참고 도서를 찾아본다.
39. 학습한 내용을 머릿속에 떠올려 본다.
40. 지금 공부하고 있는 내용을 출발점으로 하여 나의 아이디어를 발전시켜 본다.
41. 중요한 전공(전문) 용어들은 요약표로 만들어 암기한다.
42. 어떤 순서로 공부해야 할지 사전에 꼼꼼히 따져 본다.
43. 꼭 필요한 경우에는 늦은 밤이나 주말에도 공부한다.
44. 공부할 때에는 쉽게 집중이 잘 된다.
45. 각각의 학습 단계를 위해 필요한 시간 분량을 사전에 정한다.
46. 공부할 때에는 조용한 분위기를 조성하려고 한다.
47. 노트 필기, 구업 교재 혹은 참고 문헌의 주여 사항을 정리하여 짧게 요약한다.
48. 학습 내용에 대해 전혀 이해할 수 없을 때에는 다른 사람의 도움을 받는다.
49. 지금 공부한 내용과 이미 내가 아는 것을 연결해 보려 한다.
50. 여러 텍스트의 모순된 생각들을 해결해 보는 것이 아부 흥미롭다.
51. 글을 정독한 후 각 단락이 끝날 때마다 외워 본다.
52. 공부한 것을 모두 이해했는지 확인해보기 위해 내용에 대해 스스로에게 질문해 본다.
문항	전혀 없음	거의 없음	가끔	자주	매우 자주
53. 공부를 시작하기로 결정하게 되기까지 대체로 오래 걸리지 않는다.
54. 공부할 때에 주의가 다른 곳으로 향하지 않는다.
55. 공부하는 곳에서 모든 것을 쉽게 찾을 수 있다.
56. 교재나 노트 필기의 중요한 곳에는 밑즐을 친다.
57. 명확하게 이해할 수 없는 부분이 있으면 친구들의 도움을 청한다.
58. 학습한 내용에 대해 구체적인 예를 생각해 내려고 시도해 본다.
59. 글을 대체로 비판적으로 읽는다.
60. 규칙, 전공(전문)용어 및 공식을 암기한다.
61. 학습이 덜 된 부분을 찾기 위해 교재를 보지 않고 요약해 본다.
62. 시험 전에 범위 전체를 다시 한 번 검토해 볼 수 있도록 시간을 충분히 갖는다.
63. 나의 집중력은 오래 간다.
64. 가장 중요한 학습 교재는 공부하는 곳에서 금방 손이 닿는 곳에 있다.
65. 공부할 분량이 많아지면 내용이 어던 구조로 이루어져 있는지 적어 본다.
66. 노트 필기에 바진 부분이 많을 경우에는 친구에게 물어본다.
67. 공부한 내용을 나의 경험과 연결시킨다.
68. 여러 다양한 이론들의 장단점을 비교해 본다.
69. 교재와 필기를 통해 학습한 내용을 가능한 한 외운다.
70. 내용을 잘 이해했는지 확인해 보기 위해 다른 연습문제를 추가적으로 풀어본다.
71. 다른 친구들보다 공부에 더 많은 시간을 투자한다.
72. 중요한 전공(전문) 용어와 개념 정의에 관한 표를 만든다.
73. 공부한 내용이 일상생활에 도움이 되는지 생각해본다.
74. 학습한 것에 대해 비판적으로 검토해본다.
75. 내가 잘 이해했는지 확인해보기 위해 공부한 내용을 친구들에게 설명한다.
76. 시험을 잘 볼 확신이 들 때까지 오랫동안 공부한다.
77. 교재 내용에 대해 확실하게 이해할 수 없을 때에는 다시 한 번 천천히 교재를 정독한다.

 

 

 

 

 

□ 채점 방법

1. 전혀 없음 1점, 거의 없음 2점, 가금 3점, 자주 4점, 매우 자주 5점으로 채점한다.

 

2. 각 영역당 점수를 합산하여 기입한다.

․ 조직화 전략(8문항) : 문항 번호 1 + 14 + 25 + 36 + 47 + 56 + 65 + 72 =

․ 정교화 전략(8문항) : 문항 번호 2 + 17 + 28 + 39 + 49 + 58 + 67 + 73 =

․ 비판적 검토 전략(8문항) : 문항 번호 3 + 18 + 29 + 40 + 50 + 59 + 68 + 74 =

․ 반복 전략(7문항) : 문항 번호 4 + 19 + 30 + 41 + 51 + 60 + 69 =

․ 초인지 전략(11문항) : 문항 번호 5 + 6 + 13 + 20 + 31 + 42 + 52 + 61 + 70 + 75 + 77 =

․ 노력 전략(8문항) : 문항 번호 9 + 21 + 32 + 43 + 53 + 62 + 71 + 76 =

․ 집중 전략(6문항) : 문항 번호 10 + 22 + 33 + 44 + 54 + 63 =

․ 시간관리 전략(4문항) : 문항 번호 11 + 23 + 34 + 45 =

․ 학습환경 조성 전략(6문항) : 문항 번호 12 + 24 + 35 + 46 + 55 + 64 =

․ 스터디그룹 활용 전략(7문항) : 문항 번호 7 + 15 + 26 + 37 + 48 + 57 + 66 =

․ 학습교재 활용 전략(4문항) : 문항 번호 8 + 16 + 27 + 38 =

 

3. 아래 표 ( ) 안에 각 항목의 합산 점수를 기입한다.

1	조직화 전략	( ) / 40	공부할 내용에 대해 스스로 재구성해 봄(예 : 요약하기, 표나 그래프 만들기)
2	정교화 전략	( ) / 40	새로운 학습 내용을 기존의 지식구주에 잘 연결시켜 심층 이해를 시도함.
3	비판적 검토 전략	( ) / 40	비판적 사고 과정을 통해 공부한 내용을 좀 더 잘 이해함.
4	반복 전략	( ) / 35	반복을 통해 암기함.
5	초인지 전략	( ) / 55	공부할 내용과 분량에 대한 계획. 검사 및 상황에 적합한 학습전략의 선택 및 적용을 포함함.
6	노력 전략	( ) / 40	목표를 달성하기 위해 기울이는 노력
7	집중 전략	( ) / 30	공부할 때 집중하는 정도
8	시간관리 전략	( ) / 20	시간 계획을 하여 이를 지키는 정도
9	학습환경 조성 전략	( ) / 30	집중이 잘 유지되는 효율적인 학습 환경이 조성된 정도
10	스터디그룹 활용 전략	( ) / 35	협동 학습을 하는 정도
11	학습교재 활용 전략	( ) / 20	심층 이해를 위해 폭 넓은 교재를 이용함.

위의 표에 나타나는 정도는 학습 전략 사용 정도를 알려 주는 것으로, 모두 사용했을 때 나타나는 점수(우측의 점수)에 비해 자신의 사용 정도(좌측의 점수)가 어느 정도인지 알려준다. 따라서 우측 점수에 비해 좌측 점수가 높을수록 긍정적인 결과로, 해당 영역의 학습 전략을 많이 사용한다고 해석할 수 있다. 한편으로 전체적으로 자신이 많이 사용하는 학습 전략에 비해 낮은 점수를 보이는 학습 전략이 있을 경우에는 이를 보완하기 위해 노력하는 것이 좋겠다.

< 出:『 성공적인 대학생활을 위한 학습 전략 포트폴리오』(조용개 외 6인 지음, 학지사) >

6. 위 집계표에서 우측보다 좌측점수가 낮은 항목을 찾아 자신에게 부족한 부문을 숙지하시오.

1) 조직화 전략이 부족한 경우

① 공부한 내용을 표로 정리하여 내용을 정리하고 상호 비교한다.

② 중심 개념이나 아이디어는 개념지도(‘기억력 향상법’ 참고)를 만들어 이해하고 암기하도록 한다.

③ 공부 직후 학습 내용을 5 ～9문항으로 요약해본다.

④ 수업이 끝난 후 24시간 내에 노트를 재정리한다.

2) 정교화 전략이 부족한 경우

① 배우고 있는 교과목들이 서로 어떤 연관이 있는지를 생각해본다.

② 새로운 개념을 실제 현장에 어떻게 적용할 수 있는지 생각해본다.

③ 학습한 내용에 대한 구체적인 예를 생각해본다. 실례는 복잡한 개념을 이해하는데 도움을 준다.

④ 교재의 제목과 삽화를 미리 보고 질문을 만든 다음 답을 찾는다.

⑤ 수동적으로 수업을 듣지 말고, 끊임없이 머릿속으로 질문을 만들어 보고 수업 내용이나 교재내용에서 질문의 답을 찾으려 노력한다.

⑥ 이미 알고 있는 것에서 출발하자. 이미 알고 잇는 배경 지식에 기초해서 새로운 정보를 받아들일 때 이해가 잘 된다.

 

3) 비판적 검토 전략이 보족한 경우

① 공부 내용을 자신의 언어로 다시 풀어 이해하려고 노력한다.(paraphrasing)

② 남의 의견을 효과적으로 이해하려면 판단하기에 앞서 우선 경청한다.

③ 스스로 끊임없이 질문하고 해답을 찾는 연습을 한다. 이와 관련해서 학습자가 활용할 수 있는 질문들을 유형별로 제시하면 다음과 같다. 특히 논술문을 작성할 때 이 질문들을 잘 활용하면 유용할 것이다.

ㄱ. 명료화를 위한 질문

․ 본 학습 자료에서 저자가 전달하고 싶어하는 가장 핵심적인 주제는 무엇인가.

․ 문맥이나 생각의 논리적 연계 측면에서 모호한 내용은 무엇인가.

ㄴ. 가정을 탐사하는 질문

․ 저자가 자신의 주장을 전개하면서 가지고 있는 기본 가정은 무엇인가.

․ 저자가 가정하고 잇는 것들외에 어던 가정들이 있을 수 있는가.

ㄷ. 이유, 증거 및 원인을 탐사하는 질문

․ 저자가 제시하는 증거는 신뢰할 만한 출처에서 나온 것인가.

․ 저자는 어떠한 논리적 추론을 통해 결론에 도달하였는가.

ㄹ. 견해나 시각에 관한 질문

․ 저자와 견해를 달리하는 사람들은 어떠한 지지근거를 가지고 있는가.

․ 저자의 견해가 갖는 한계점은 무엇이며, 그 대안은 무엇이 될 수 있는가.

ㅁ. 함의와 결말을 탐사하는 질문

․ 저자가 내린 질문이 실제에 시사하는 바는 무엇인가.

․ 저자가 제안한 방법들을 적용하는 데에 있어서 고려되어야 하는 다른 요인들은 무엇인가.

ㅂ. 문제에 대한 발문

․ 저자가 설정한 문제는 중요한 문제인가.

․ 저자가 설정한 문제를 논의하기 전에 먼저 논의해야 할 내용은 무엇인가.

 

4) 반복 전략이 부족한 경우

① 수업이 끝나자마자 복습한다. 기억에 관한 연구에 따르면 수업 직후 10분간의 복습이 나중에 하는 10시간의 학습효과와 동일하다고 한다.

② 노트를 잘 정리하고 교재를 읽으면서 중요한 부분은 밑줄을 긋고 메모하는 습관을 가진다.

③ 다양한 감각기관을 활용한다. 눈으로 보고, 입으로 말하며, 종이에 적으면서 공부하자. 다양한 감각기관을 활용하면 기억에 오래 남는다.

④ 암기 카드(혹은 암기 수첩)를 만들어 수시로 확인한다.

 

5) 초인지 전략이 부족한 경우

① 어떤 부분을 중점적으로 공부할 것인지를 미리 생각해 본다.

② 수업에서 요구하는 것에 맞추어 공부하는 방법을 변화시킨다.

③ 1분 페이퍼 기법을 활용한다. ‘1분 페이퍼 기법’이란 수업을 듣고 난 직후 1～2분간 다음의 질문에 대한 답을 노트에 간단히 적어보는 방법이다.

․ 오늘 수업의 중심 내용은 무엇인가.

․ 오늘 수업에서 의문사항은 무엇인가.

이에 대한 답을 찾기 위해 학생들은 수업에 보다 집중하게 된다.

6) 노력 전략이 부족한 경우

① 공부할 분량을 정했을 때 그것을 마치려고 노력한다.

② 책상머리에 격려가 될 만한 표현들을 만들어 붙이거나, 과제를 마무리하면 자신에게 보상을 주는 등 학습 의욕을 북돋우는 방법을 찾는다.

③ 자신의 학습 목표를 친구들에게 알린다.

④ 분산 학습을 한다. 이것은 중강중간 쉬어가면서 공부 시간을 여러 번 짧게 나누어 학습하는 것이다. 학습의 동기 유발이 낮을 때나 학습의 초보단계일 때, 학습과제의 난이도가 높을 때에는 집중학습조다 분산학습이 효과적이다.

 

7) 집중 전략이 부족한 경우 : 집중력 향상법 참고

8) 시간 관리 전략이 부족한 경우 : 시간관리 매트릭스 참고

9) 학습 환경 조성 전략이 부족한 경우 : 다음 회 참고

 

10) 스터디 그룹 활용 전략이 부족한 경우

① 마음이 맞고 공부 목표가 비슷한 친구들을 찾는다.

② 노트 필기 내용을 공유할 수 있는 친구를 찾는다.

③ 친구들과 교재 내용에 대해 서로 질문하고 답을 말해 본다. 정보를 단순하게 외워서 하지 말고 원리를 설명하도록 노력한다.

④ 공부한 내용에 대해 친구들과 함께 토론하는 시간을 갖는다.

⑤ 시험문제에 대해 브레인스토밍을 같이 해 본다.

 

11) 학습 교재 활용전략이 부족한 경우

① 학습 내용을 명확하게 이해할 수 없을 때에는 다른 참고 문헌을 계속해서 찾아본다.

② 반드시 서론과 목차를 먼저 읽고 전체적인 윤곽을 파악한다.

③ 나만의 노트 필기법을 개발한다.(학습전략 2차시 참고)

④ 부록도 놓치지 말고 훑어본다.

 

5. 동영상을 감상하면서 ‘공부습관’과 관련하여 참고할 내용들을 아래 빈 칸에 메모하시오. (참고동영상 : 공부의 달인-다시 세운 공부법)

 

7. 나만의 학습 전략 찾기

지금까지 배운 학습 전략 중에서 본인에게 꼭 필요한 전략(혹은 자신에게 부족한 전략)을 찾아 다음 도표에 정리해보도록 합시다. 학습전략을 적은 다음에는 1주일 동안 그대로 노력합니다. 1주일이 지난 후 자신이 얼마나 실천했는지 스스로 평가하고 칭찬하는 것입니다.(잘한 정도에 따라 ☆를 까맣게 칠하세요.)

학습전략	실천 내용	칭찬하기
		☆☆☆☆☆

․ 지금까지 살펴본 학습전략 중 본인이 반드시 지킬 것 세 가지를 정해 다음 행동 강령에 적어보자.

행동강령 - 학습 능력 향상을 위해 이것만은 반드시 지킨다!

1.

2.

3.

․ 자신의 행동 강령을 공부하는 책상 위에 붙여 놓으세요.